• slide 2
    Vechtrace 2015 Heren dubbel twee Binne/Fred

Praktijkdag sturen zaterdag 2 april 2016

Om jullie de gelegenheid te geven jullie stuurkunsten te verbeteren wordt er zaterdag 2 april een praktijkdag sturen georganiseerd.
In het kanaal wordt een parcours uitgezet met spannende opdrachten.
Door hier aan mee te doen leer je beter en met meer kennis van zaken sturen. Tevens is het een hele goede voorbereiding voor toertochten (o.a. de komende Weerribbentocht) en de ERM.
Het programma ziet er als volgt uit:
– 10.00 – 10.30 uur Ontvangst met koffie en koek.
– Briefing voor alle deelnemers
– Indeling in ploegjes
– 11.00 uur ploegen gaan het water op.
– 11.00 – 13.00 roeien
– 13.00 uur Lunch
– 14.00 uur vervolg roeien
– Aansluitend afleggen parcours in competitieverband
– We roeien in C2-en
– Iedereen kan meedoen
– Kosten (lunch en koffie): € 5,00
– Opgeven via de site, of de lijst in de kantine

TIPS:
Zorg dat je de commando’s en regels goed kent
Geef duidelijke commando’s; wees kort en krachtig
Stuur en roeiers zijn een team; werk goed samen.

De stuurlui aan wal: Jeanette Gerry en Joke.